<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Berita Harian senam Terbaru | Semangat News</title>
	<atom:link href="https://www.semangatnews.com/tag/senam/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.semangatnews.com/tag/senam/</link>
	<description>Tumbuh Menginspirasi</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 May 2026 03:47:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.semangatnews.com/wp-content/uploads/2020/11/cropped-favsemangat-46x46.png</url>
	<title>Berita Harian senam Terbaru | Semangat News</title>
	<link>https://www.semangatnews.com/tag/senam/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pemerintah Kabupaten Solok Gelar Gerak Jalan Santai dan Senam di GOR Batubatupang Kotobaru</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/pemerintah-kabupaten-solok-gelar-gerak-jalan-santai-dan-senam-di-gor-batubatupang-kotobaru/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pemerintah-kabupaten-solok-gelar-gerak-jalan-santai-dan-senam-di-gor-batubatupang-kotobaru</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/pemerintah-kabupaten-solok-gelar-gerak-jalan-santai-dan-senam-di-gor-batubatupang-kotobaru/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktur Semangatnews]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 12:44:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kab Solok]]></category>
		<category><![CDATA[Gerak jalan santai]]></category>
		<category><![CDATA[GOR Batubatupang]]></category>
		<category><![CDATA[Jon Firman Pandu]]></category>
		<category><![CDATA[Pemerintah Kabupaten Solok]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/?p=225834</guid>

					<description><![CDATA[<p>KABUPATEN SOLOK, SEMANGATNEWS.COM &#8211; Pemerintah Kabupaten Solok menggelar kegiatan Gerak Jalan Santai dan Senam Bersama di GOR Batubatupang Kotobaru, Minggu (17/05/2026). Kegiatan <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/pemerintah-kabupaten-solok-gelar-gerak-jalan-santai-dan-senam-di-gor-batubatupang-kotobaru/" title="Pemerintah Kabupaten Solok Gelar Gerak Jalan Santai dan Senam di GOR Batubatupang Kotobaru" itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/pemerintah-kabupaten-solok-gelar-gerak-jalan-santai-dan-senam-di-gor-batubatupang-kotobaru/">Pemerintah Kabupaten Solok Gelar Gerak Jalan Santai dan Senam di GOR Batubatupang Kotobaru</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/pemerintah-kabupaten-solok-gelar-gerak-jalan-santai-dan-senam-di-gor-batubatupang-kotobaru/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gubernur Sumbar, Mahyeldi Menyebut KORMI Berupaya Menjadikan Masyarakat Sumbar Lebih Sehat, Bugar dan Produktif dengan Berolahraga.</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/gubernur-sumbar-mahyeldi-menyebut-kormi-berupaya-menjadikan-masyarakat-sumbar-lebih-sehat-bugar-dan-produktif-dengan-berolahraga/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gubernur-sumbar-mahyeldi-menyebut-kormi-berupaya-menjadikan-masyarakat-sumbar-lebih-sehat-bugar-dan-produktif-dengan-berolahraga</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/gubernur-sumbar-mahyeldi-menyebut-kormi-berupaya-menjadikan-masyarakat-sumbar-lebih-sehat-bugar-dan-produktif-dengan-berolahraga/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Furqan Aditama]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Dec 2023 14:47:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kota Padang]]></category>
		<category><![CDATA[Sumbar]]></category>
		<category><![CDATA[Gubernur Sumatera Barat Mahyeldi]]></category>
		<category><![CDATA[Helmi Moeslim]]></category>
		<category><![CDATA[Komite Olahraga Rekreasi Masyarakat Indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[Kormi Kota Padang]]></category>
		<category><![CDATA[Mahyeldi Ansharullah]]></category>
		<category><![CDATA[Pemprov Sumbar]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<category><![CDATA[Senam Massal Kormi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/?p=153687</guid>

					<description><![CDATA[<p>PADANG. SEMANGATNEWS.COM. &#8212; Gubernur Sumatera Barat (Sumbar), Mahyeldi Ansharullah membuka kegiatan senam massal yang di gelar oleh KORMI (Komite Olahraga Rekreasi Masyarakat <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/gubernur-sumbar-mahyeldi-menyebut-kormi-berupaya-menjadikan-masyarakat-sumbar-lebih-sehat-bugar-dan-produktif-dengan-berolahraga/" title="Gubernur Sumbar, Mahyeldi Menyebut KORMI Berupaya Menjadikan Masyarakat Sumbar Lebih Sehat, Bugar dan Produktif dengan Berolahraga." itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/gubernur-sumbar-mahyeldi-menyebut-kormi-berupaya-menjadikan-masyarakat-sumbar-lebih-sehat-bugar-dan-produktif-dengan-berolahraga/">Gubernur Sumbar, Mahyeldi Menyebut KORMI Berupaya Menjadikan Masyarakat Sumbar Lebih Sehat, Bugar dan Produktif dengan Berolahraga.</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/gubernur-sumbar-mahyeldi-menyebut-kormi-berupaya-menjadikan-masyarakat-sumbar-lebih-sehat-bugar-dan-produktif-dengan-berolahraga/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Car Free Day di Pauh Duo, Bupati Khairunas Serahkan Bantuan Pangan dari Baznas</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/car-free-day-di-pauh-duo-bupati-khairunas-serahkan-bantuan-pangan-dari-baznas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=car-free-day-di-pauh-duo-bupati-khairunas-serahkan-bantuan-pangan-dari-baznas</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/car-free-day-di-pauh-duo-bupati-khairunas-serahkan-bantuan-pangan-dari-baznas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Benny Kurniawan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Nov 2023 14:34:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kab. Solok Selatan]]></category>
		<category><![CDATA[Baznas Solok Selatan]]></category>
		<category><![CDATA[Car Free Day]]></category>
		<category><![CDATA[Kabupaten Solok Selatan]]></category>
		<category><![CDATA[Khairunas]]></category>
		<category><![CDATA[Pemerintah Kabupaten Solok Selatan]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<category><![CDATA[Solok Selatan]]></category>
		<category><![CDATA[Yulian Efi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/?p=152105</guid>

					<description><![CDATA[<p>SOLOK SELATAN, SEMANGATNEWS.COM &#8211; Lapangan Sepakbola Pekan Selasa, Pauh Duo menjadi lokasi pelaksanaan senam dalam rangka Car Free Day (CFD) Pemerintah Kabupaten <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/car-free-day-di-pauh-duo-bupati-khairunas-serahkan-bantuan-pangan-dari-baznas/" title="Car Free Day di Pauh Duo, Bupati Khairunas Serahkan Bantuan Pangan dari Baznas" itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/car-free-day-di-pauh-duo-bupati-khairunas-serahkan-bantuan-pangan-dari-baznas/">Car Free Day di Pauh Duo, Bupati Khairunas Serahkan Bantuan Pangan dari Baznas</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/car-free-day-di-pauh-duo-bupati-khairunas-serahkan-bantuan-pangan-dari-baznas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wako Hendri Septa Apresiasi Warga Lolong Belanti Ikuti Senam Massal</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/wako-hendri-septa-apresiasi-warga-lolong-belanti-ikuti-senam-massal/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=wako-hendri-septa-apresiasi-warga-lolong-belanti-ikuti-senam-massal</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/wako-hendri-septa-apresiasi-warga-lolong-belanti-ikuti-senam-massal/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Zulnadi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2021 08:55:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[Kota Padang]]></category>
		<category><![CDATA[Covid19]]></category>
		<category><![CDATA[imun]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/?p=86943</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wako Hendri Septa Apresiasi Warga Lolong Belanti Ikuti Senam Massal SEMANGATNEWS.COM &#8211; Pelaksana Tugas (Plt) Wali Kota Padang Hendri Septa mengikuti Senam <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/wako-hendri-septa-apresiasi-warga-lolong-belanti-ikuti-senam-massal/" title="Wako Hendri Septa Apresiasi Warga Lolong Belanti Ikuti Senam Massal" itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/wako-hendri-septa-apresiasi-warga-lolong-belanti-ikuti-senam-massal/">Wako Hendri Septa Apresiasi Warga Lolong Belanti Ikuti Senam Massal</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/wako-hendri-septa-apresiasi-warga-lolong-belanti-ikuti-senam-massal/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ratusan Peserta Ikuti Lomba Senam Yang Dibuka Wali Kota Riza Falepi</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/ratusan-peserta-ikuti-lomba-senam-yang-dibuka-wali-kota-riza-falepi/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ratusan-peserta-ikuti-lomba-senam-yang-dibuka-wali-kota-riza-falepi</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/ratusan-peserta-ikuti-lomba-senam-yang-dibuka-wali-kota-riza-falepi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jentrael]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2020 01:19:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kota Payakumbuh]]></category>
		<category><![CDATA[Payakumbuh]]></category>
		<category><![CDATA[Riza Falepi]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/?p=42918</guid>

					<description><![CDATA[<p>Semangatnews Payakumbuh &#8211; Sebanyak 325 orang peserta mengikuti Lomba Senam Tingkat Kota Payakumbuh yang diadakan di lapangan kelurahan Balai nan duo, Minggu(1/3/2020) <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/ratusan-peserta-ikuti-lomba-senam-yang-dibuka-wali-kota-riza-falepi/" title="Ratusan Peserta Ikuti Lomba Senam Yang Dibuka Wali Kota Riza Falepi" itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/ratusan-peserta-ikuti-lomba-senam-yang-dibuka-wali-kota-riza-falepi/">Ratusan Peserta Ikuti Lomba Senam Yang Dibuka Wali Kota Riza Falepi</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/ratusan-peserta-ikuti-lomba-senam-yang-dibuka-wali-kota-riza-falepi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gowes dan Senam Bersama, Wawako Serukan Pola Hidup Sehat</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/gowes-dan-senam-bersama-wawako-serukan-pola-hidup-sehat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gowes-dan-senam-bersama-wawako-serukan-pola-hidup-sehat</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/gowes-dan-senam-bersama-wawako-serukan-pola-hidup-sehat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jentrael]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jan 2020 12:53:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kota Payakumbuh]]></category>
		<category><![CDATA[Goes]]></category>
		<category><![CDATA[Payakumbuh]]></category>
		<category><![CDATA[Riza Falepi]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/gowes-dan-senam-bersama-wawako-serukan-pola-hidup-sehat/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Semangatnews Payakumbuh &#8211; Dalam rangka mempublikasikan kawasan normalisasi batang agam sebagai daerah baru untuk destinasi wisata Kota Payakumbuh, Pemko Payakumbuh menggelar kegiatan <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/gowes-dan-senam-bersama-wawako-serukan-pola-hidup-sehat/" title="Gowes dan Senam Bersama, Wawako Serukan Pola Hidup Sehat" itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/gowes-dan-senam-bersama-wawako-serukan-pola-hidup-sehat/">Gowes dan Senam Bersama, Wawako Serukan Pola Hidup Sehat</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/gowes-dan-senam-bersama-wawako-serukan-pola-hidup-sehat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wawako Erwin Buka Rangkaian Hari Ibu Ke 91 di Ngalau Indah Payakumbuh</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/wawako-erwin-buka-rangkaian-hari-ibu-ke-91-di-ngalau-indah-payakumbuh/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=wawako-erwin-buka-rangkaian-hari-ibu-ke-91-di-ngalau-indah-payakumbuh</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/wawako-erwin-buka-rangkaian-hari-ibu-ke-91-di-ngalau-indah-payakumbuh/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jentrael]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 12:28:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kota Payakumbuh]]></category>
		<category><![CDATA[Hari ibu]]></category>
		<category><![CDATA[jalan santai]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/wawako-erwin-buka-rangkaian-hari-ibu-ke-91-di-ngalau-indah-payakumbuh/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wawako Erwin Buka Rangkaian Hari Ibu Ke 91 di Ngalau Indah Payakumbuh Semangatnews, Payakumbuh – Wakil Wali Kota Erwin Yunaz membuka rangkaian <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/wawako-erwin-buka-rangkaian-hari-ibu-ke-91-di-ngalau-indah-payakumbuh/" title="Wawako Erwin Buka Rangkaian Hari Ibu Ke 91 di Ngalau Indah Payakumbuh" itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/wawako-erwin-buka-rangkaian-hari-ibu-ke-91-di-ngalau-indah-payakumbuh/">Wawako Erwin Buka Rangkaian Hari Ibu Ke 91 di Ngalau Indah Payakumbuh</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/wawako-erwin-buka-rangkaian-hari-ibu-ke-91-di-ngalau-indah-payakumbuh/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bunda PAUD Henny Riza Falepi ikut Senam Bersama Siswa PAUD Se Kota Payakumbuh</title>
		<link>https://www.semangatnews.com/bunda-paud-henny-riza-falepi-ikut-senam-bersama-siswa-paud-se-kota-payakumbuh/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bunda-paud-henny-riza-falepi-ikut-senam-bersama-siswa-paud-se-kota-payakumbuh</link>
					<comments>https://www.semangatnews.com/bunda-paud-henny-riza-falepi-ikut-senam-bersama-siswa-paud-se-kota-payakumbuh/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jentrael]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Sep 2019 13:02:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Daerah]]></category>
		<category><![CDATA[Kota Payakumbuh]]></category>
		<category><![CDATA[Bunda paud]]></category>
		<category><![CDATA[senam]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.semangatnews.com/bunda-paud-henny-riza-falepi-ikut-senam-bersama-siswa-paud-se-kota-payakumbuh/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bunda PAUD Henny Riza Falepi ikut Senam Bersama Siswa PAUD Se Kota Payakumbuh Semangatnews, Payakumbuh – Pemko Payakumbuh melalui Dinas Pemberdayaan Perempuan <a class="read-more" href="https://www.semangatnews.com/bunda-paud-henny-riza-falepi-ikut-senam-bersama-siswa-paud-se-kota-payakumbuh/" title="Bunda PAUD Henny Riza Falepi ikut Senam Bersama Siswa PAUD Se Kota Payakumbuh" itemprop="url">Selengkapnya...</a></p>
<p>The post <a href="https://www.semangatnews.com/bunda-paud-henny-riza-falepi-ikut-senam-bersama-siswa-paud-se-kota-payakumbuh/">Bunda PAUD Henny Riza Falepi ikut Senam Bersama Siswa PAUD Se Kota Payakumbuh</a> appeared first on <a href="https://www.semangatnews.com">Semangat News</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.semangatnews.com/bunda-paud-henny-riza-falepi-ikut-senam-bersama-siswa-paud-se-kota-payakumbuh/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
