Jakarta, Semangatnews.com – Musisi Maia Estianty membagikan pengalaman pribadinya mengenai perubahan kondisi tubuh yang tengah dialami. Melalui unggahan di media sosial, ia mengaku berat badannya bertambah hingga tiga kilogram dalam waktu yang relatif singkat.
Curahan hati tersebut muncul setelah rangkaian acara pernikahan putranya selesai digelar. Maia mengaku terkejut melihat angka pada timbangan yang meningkat dibandingkan sebelumnya.
Dalam unggahannya, Maia menyebut kenaikan berat badan itu terjadi setelah kesibukan menghadiri berbagai agenda keluarga. Ia mengaku perubahan tersebut membuatnya cukup terkejut karena biasanya mampu menjaga bentuk tubuhnya dengan baik.
Istri Irwan Mussry itu juga mengungkapkan bahwa belakangan dirinya sudah tidak lagi menjalani aktivitas syuting secara rutin. Berkurangnya aktivitas fisik membuat intensitas olahraga yang biasa dilakukannya ikut menurun.
Selain faktor gaya hidup, Maia turut menyinggung perubahan biologis yang sedang dialaminya. Ia mengatakan mulai memasuki fase menopause yang menurutnya berdampak pada metabolisme tubuh.
Perubahan hormon saat menjelang menopause memang dapat memengaruhi cara tubuh mengolah energi. Kondisi tersebut sering kali membuat berat badan lebih mudah bertambah apabila tidak diimbangi dengan pola hidup sehat.
Pengakuan Maia pun langsung menarik perhatian warganet. Banyak pengikutnya memberikan dukungan sekaligus membagikan pengalaman serupa ketika memasuki usia matang.
Selama ini Maia dikenal sebagai figur publik yang konsisten menjaga penampilan. Ia kerap membagikan aktivitas olahraga serta pola makan sehat yang dijalaninya kepada para pengikut di media sosial.
Meski mengalami kenaikan berat badan, Maia tetap menyikapi kondisi tersebut dengan santai. Ia menjadikannya sebagai pengingat untuk kembali meningkatkan aktivitas fisik dan menjaga kebugaran tubuh.
Curhatan tersebut juga membuka diskusi mengenai pentingnya memahami perubahan tubuh seiring bertambahnya usia. Banyak perempuan mengalami tantangan serupa ketika memasuki fase perimenopause dan menopause.
Melalui pengalamannya, Maia menunjukkan bahwa perubahan berat badan merupakan hal yang dapat terjadi akibat kombinasi aktivitas, pola hidup, dan faktor hormonal. Respons positif dari warganet pun menjadi bentuk dukungan agar ia tetap menjaga kesehatan di tengah perubahan yang sedang dialami.(*)
